有不少妈妈反映，生完孩子以后好像记性变差了，不是丢三落四，就是忘东忘西的，健忘的现象可能会让很多妈妈都觉得头痛，那么是不是生完孩子以后就真的变“笨”了呢？

这个问题恐怕要从多个角度去考虑。

有研究认为，女性的记忆力水平在生育后下降是正常的生理现象，女性体内的雌激素水平在生育后达到极低水平，雌激素水平下降，会导致记忆力下降，但这种情况会在几个月后雌激素恢复正常水平时好转。

美国科学家对这一现象进行研究后得出结论：女性生育后变得健忘属医学范畴。疲倦、孩子的事情优先、生育疼痛、激素水平改变是造成这一现象的主要因素。

实际上妈妈们的所谓“健忘”恐怕更重要的是和生活方式，家庭劳作和身份等等一系列的变化更有关系。一为人母便没有半日清闲，夜以继日地照顾孩子所产生的疲倦，以及孩子的吃喝拉撒等琐事乃至宝宝发育和教育……，妈妈们每天要做的事比孩子降生前多了几倍，真是让人手忙脚乱，而新妈妈由于经验的欠缺更有可能疲于应对。再加上新妈妈们的注意力全都集中在孩子身上，所以时常会有丢三落四的情况。

美国麻省理工学院神经学教授加布里斯曾经说，“疲惫是导致记忆力水平下降的最主要原因”。所以您现在的所谓健忘可能还真不一定是什么生理上的问题 。当宝宝渐渐长大，这种手忙脚乱的状况过段时间会随着适应得到改善。当您再一次可以悠闲地端一杯绿茶，随意翻阅着时尚杂志的时候，“健忘”一词可能早已自动离开了您的生活辞典，而在这之前，建议您如果总是忘记重要事情的话，不妨为自己做一个备忘录。